bramkarz 1 na 1

Witam, dziś na treningu graliśmy mecz. Ja biegłem w stronę bramki a bramkarz we mnie, uderzyłem prawą częścią twarzy , praktycznie okiem o jego czoło . Mam opuchliznę na łuku brwiowym i pod samym okiem, pod okiem lekkie zadrapanie. Przyłożyłem lód na ok. 40 minut a potem posmarowałem Altacet'em . Limo wygląda jak większy worek pod okiem . Pytanie [...]

Witam,mój problem z nadgarstkiem wygląda następująco - Dorabiam sobie do pensji jako bramkarz w nocnym klubie, w nocy z 24 na 25 lipca rozbiłem prawą ręke na mocno awanturującym się kliencie dyskoteki. Do dwóch godzin po zdarzeniu ręka mnie nawet nie bolała,jedynie miałem 2 cm rozcięcie w okolicy kostki środkowego palca,krwawienie szybko [...]

chodzi mi w tym wątku o wykop bramkarza takzwane "wy***anie" itd :P jak bardzo mocno kopnąć piłke i wysoko którą częścią nogi ( na to wyglądać tak jak bramkarz wali piątke)

[...] O ile wcześniej mogłem mieć jeszcze jakieś wątpliwości czy odejść, to po tym meczu zniknęły. To kropla, która przelała czarę goryczy. W styczniu odchodzę - powiedział polski bramkarz. Liverpool walczy w Japonii o klubowy Puchar Świata i 4,5 miliona dolarów premii. Po półfinałowym zwycięstwie nad kostarykańskim Deportivo Saprissa 3:0, Anglików [...]

Witam wszystkich, jestem bramkarzem od najmłodszych lat. Mój problem polega na tym, że gram straaasznie nierówno. Mam mecze, że wyciągam dosłownie wszystko, strzały z dystansu, piłka idealnie wpada w ręce wszystko łapie, rzucanie się dosłownie wszystko miód malina, sam na sam, nie da się mnie dosłownie normalnie pokonać, ludzie z którymi gram [...]

[...] na forum, aczkolwiek nie od dziś przeglądam tą stronkę. Chciałem Wam bliżej przedstawić moje plany/pytania itp, dotyczące mojej sylwetki. Od ośmiu lat gram w piłkę nożną ( bramkarz) i muszę szczerze przyznać, że mimo treningów i ciężkiej pracy nie osiągnąłem wiele w sylwetce. Jedyne czym mogę się pochwalić, to zrzuciłem brzuszek całkiem pokaźny [...]

Hejka, postanowiłem, że wezmę się trochę za siebie i poprawię swoje ciało. :) O sobie to tak: Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 lat Waga: 86 kg Wzrost: 186 cm Trenuję piłkę ręczną (bramkarz) - jako tako więc jestem rozciągnięty. Dużo amatorsko gram w siatkówkę. Przez wakacje (a przynajmniej taki jest plan) chcę trochę poprawić siebie. Schudnąć (10kg?) i [...]

witam mam dylemat , jestem bramkarzem piłki ręcznej i moje treningi wyglądają następująco: poniedziałek 17-18 30 (duzo anaerobów) wtorek 16-17 30 (luźniejszy trening) środa 16-17 30 (duzo anaerobów) czwartek 16-17 30 (duzo anaerobów) piątek 16- 17 30 (luźniejszy trening) to są treningi ręcznej, w dni w które jest dużo anaerobów to raczej [...]

[...] - 28 Aktywność w ciągu dnia: Lekcje WF w szkole 4 godz w ciągu tygodnia, ćwiczę na wszystkich. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Gram w hokeja na trawie jako bramkarz, lecz jestem cały czas w ruchu. Odżywianie: Ograniczam słodycze, nie jem w ogóle ryb, za to lubię owoce morza Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: [...]

wasi ulubieni piłkarze na pozycji bramkarza,obrońcy,pomocnika,napastnika oto moi ulubieni bramkarz-Iker Cassilas(Hiszpania) Real Madryt obrońca-Ashley Cole(Anglia) Arsenal Londyn pomocnik-Luis Garcia(Hiszpania) Fc Liverpool napastnik-Raul Gonzalez(Hiszpania) Real Madryt

Bramkarz Celticu jest oskarżony o prowokowanie obscenicznymi gestami zamieszek na stadionie w Aberdeen. Szkocka policja już wszczęła postępowanie przeciwko bramkarzowi reprezentacji Polski. Cała sprawa wydaje się dość niezwykła, ale na Wyspach Brytyjskich wszelkie kwestie dotyczące chuligaństwa na trybunach są traktowane bardzo poważnie. Podczas [...]

Witam, Mam 17 lat 188 cm wzrostu i 74kg wagi. Praktycznie przez większość swojego życia uprawiałem jakiś sport. W latach 10-15 grałem w piłkę jako bramkarz. Od 16 roku życia zacząłem biegać, ok 3-4 razy w tygodniu po parę - paręnaście km. Chodziłem także na basen. Obecnie od 8 miesięcy trenuje kick boxing i przy tym sporcie już raczej zostanę :) [...]

[...] ramienia : 38 Obwód talii : 90 Obwód uda : 57 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20-22% Aktywność w ciągu dnia : szkoła + treningi piłki nożnej (bramkarz) 4x w tygodniu Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia -PULL/PUSH Odżywianie : Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia [...]

[...] i grania w piłkę nożną, teraz chciałbym zmniejszyć trochę uda z racji tego że zacząłem split i w 2 pary spodni się nie mieszczę. trenuję też piłkę nożna 3 razy w tygodniu (bramkarz), a w dni wolne ćwiczę w domu. na udach nie ma dużo tłuszczu, tylko są one ubite. mam zamiar biegać po treningu piłki nożnej i tu rodzi się pytanie czy to wystarczy? [...]

[...] Cała historia, czego sie najbardziej obawiam zaczeła sie prawdopodobnie 5-6 lat temu kiedy bylem mlody i głupi. W wieku 17-19 lat ćwicząc na silowni i pracując jako bramkarz wziolem pare razy sterydy ( Testosteron, DEca, sustanon, silabolin, stanozolol) Nigdy nie byly to sesje łączone tylko co pol roku jakis sterydzik na podniesienie [...]

[...] strone w tym forum poprzez podanie linka czy czegokolwiek gdzie uzyskałbym pomoc z moim problemem. Mam pewne pytanie, które może się wydawać że jest głupie. No ale, jestem bramkarzem w piłce ręcznej w trzecioligowym zespole a pytanie dotyczy tego czy gdybym wyglądał(w przybliżeniu chociaż, nie mówie że tak samo) ja Ci dwaj panowie którym [...]

Kowalewski wraca do polskiej ligi! To prawdziwy hit transferowy! Bramkarz Wojciech Kowalewski podpisał kontrakt z Koroną Kielce - poinformował klub. Umowa będzie obowiązywać przez najbliższe trzy lata. Dziesięciokrotny reprezentant Polski bronił ostatnio barw Spartaka Moskwa, którego przez pewien czas był nawet kapitanem. Wcześniej występował [...]

[...] Bartosz Bosacki, Tomasz Kiełbowicz - Kamil Kosowski, Arkadiusz Radomski, Radosław Sobolewski, Jacek Krzynówek - Maciej Żurawski, Tomasz Frankowski. Rezerwowi: Marcin Cabaj (bramkarz), Maciej Stolarczyk, Jarosław Bieniuk, Marek Zieńczuk, Paweł Kaczorowski, Bartosz Karwan, Bartosz Ślusarski, Andrzej Niedzielan. Jaki wynik obstawiacie? ja sadze, iz [...]

kto wg. Was ma najlepszza obrone/pomoc/atak? w obrone wlicza sie bramkarz moim zdaniem jedna z lepszych defensyw europy posiada nielubiana przeze mnie Chelsea, na drugim miejscu Milan. Oba te teamy maja znakomitych obroncow w skladzie. co do pomocnikow ciezko jest mi wybrac...chyba Barcelona...Giuly, Ronaldinho, Deco, Messi...chociaz Milan majacy [...]

Witam może na początek opiszę siebię. Wiek : 17 lat Wzrost : 183 cm Waga : 82 kg I opowiem swoją historię. Od zawsze byłem dobrze zbudowany , ale przy tym bardzo wygimnastykowany oraz wysportowany. Wygrywałem zawody w wielu dyscyplinach . Zajmowałem się piłką nożna , już w wieku 15 lat trafiłem do 1 drużyny 3 ligowej . Został mi niecały rok [...]